Kineziterapeutė, pilates trenerė. Norint aplenkti sveikatos problemas reikia dirbti su savimi jau dabar. Kad protas pailsėtų o kūnas įgautų daugiau energijos tam tinka pilates treniruotės. Savo treniruotėse derinu jėgą, kontrolę bei judesio lengvumą, kad kiekvienas klientas pasijustų labiau susietas su savo kūnu.

Kineziterapeutė, pilates trenerė. Mano treniruotės – tai kvietimas sustoti, išgirsti savo kūną ir pajusti jo galimybes. Kiekvienas judesys čia tikslingas ir valdomas – jis padeda mažinti skausmą, atpalaiduoti įtampą ir atkurti pusiausvyrą tarp kūno bei proto. Dirbu su sąmoningu, gydančiu judesiu, kuris stiprina giluminius raumenis, gerina laikyseną ir suteikia kūnui lengvumo. Tikiu, kad judesys gali būti giliausias vaistas, kai atliekamas su dėmesiu ir meile savo kūnui.

Kineziterapeutė, jogos mokytoja, vedanti pilates treniruotes, kuriose derinamas sąmoningas judesys, kvėpavimas ir kūno kontrolė. Mano užsiėmimai padeda stiprinti kūną, lavinti laikyseną ir gerinti mobilumą, skatinant sąmoningą ryšį su savimi bei judėjimo kokybe.

Fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos bakalauras, o dabar – kineziterapijos studentas. Manau, kad judesys – išmintingas būdas rūpintis kūnu kasdien, todėl mano treniruotėse kiekvienas pratimas atliekamas sąmoningai, aiškiai suprantant tikslą ir išlaikant kūno kontrolę.